Boost Ton Trail © - Elodie Guenel
Edition Guerlédan 2026A l’occasion de l’édition duTrail de Guerlédan, découvrez ce programme en exclusivité !
Un programme exclusif pour le Trail
A l’occasion de ma collaboration avec l’organisation de cette magnifique édition 2026 à venir, je suis heureuse de vous présenter ce programme exclusif, conçu pour toutes les traileuses et tous les traileurs qui veulent passer un cap dans leurs sorties.
👉 “Vous abandonnez dans votre tête avant que vos jambes ne lâchent ?”
👉 “Votre mental vous fait perdre des places ?”
👉 “La motivation n’est plus au rendez-vous ?”
👉 “Vous cherchez à dépasser vos limites et à atteindre vos objectifs ambitieux ?”
Utiliser votre mental comme un levier de performance et éviter qu’il ne soit qu’un frein à votre progression pour réaliser vos exploits.
Ici, vous ne subissez plus votre course. Vous apprenez à la construire, à la piloter… et à la vivre pleinement.
Une approche concrète :
Vous testez, ajustez et intégrez des outils directement applicables dans votre pratique pour gagner en maîtrise, en énergie et en performance durable.
A partenariat exceptionnel, tarifs préférentiels !
Parce que se préparer sérieusement ne devrait pas être un frein, pour cette édition, des offres et tarifs préférentiels seront réservés aux traileuses et traileurs présents sur le Trail de Guerlédan 2026. D’autres surprises vuos y attendent !
Venez me rencontrer sur mon stand pour les découvrir et en bénéficier !
L’objectif est simple : vous donner accès à un accompagnement structuré, concret et immédiatement applicable sur le terrain, dans des conditions optimales pour votre préparation.
⚠️Ces conditions tarifaires sont limitées dans le temps et en nombre de places ⚠️
👉 Une opportunité de vous engager sérieusement, en bénéficiant d’un cadre avantageux, avec les bons outils.
Ce que vous allez réellement développer :
Avant la course : préparer bien plus que les jambes !
❌ Le stress qui vous fait perdre vos moyens
❌ La peur de finir DNF
❌ La pression du chrono qui vous bloque
❌ La peur de vous blesser
Ces pensées sont normales, mais elles peuvent vous freiner.
✅ Je vous apprends à anticiper positivement
✅ Je vous donne les clés pour structurer
✅ Je vous apprends à préparer votre course dans votre tête avant même de la courir
Objectif : arriver sur la ligne de départ aligné(e), lucide et prêt(e) !
Pendant la course : reprendre le contrôle
En plus des aléas possible, vous connaissez tous ces moments :
❌ Plus de plaisir seulement l’envie de rentrer
❌ Se voir vraiment loin, très loin, de la prochaine barrière horaire
❌ La fatigue, les pertes de lucidité, des douleurs qui bloquent les ressources
❌ Gaspiller son énergie dans des pensées négatives
C’est là que tout se joue.
✅ Vous apprenez à stopper les pensées négatives au bon moment
✅Gérer les coups de mou sans abandonner
✅ Gagner en performance sans vous épuiser mentalement
✅ Aller au bout avec lucidité et engagement
✅ À reprendre le contrôle de votre course, même dans le dur
Objectif : gérer les coups de mou, traverser les moments difficiles, et continuer à avancer.
Après la course :
❌ Frustration, déception, tristesse
❌ “Je pouvais mieux faire”
❌ Vous restez bloqué(e)s sur un échec
✅ Vous comprenez ce qui a été vécu
✅ Vous transformez chaque course en expérience pour progresser
✅ Vous repartez avec de la clarté et de la confiance
Qui suis-je ?
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